Novice hidracija med tekom

Zadnjih 5 novic

Gremo na tek: 8-tedenski program za začetnike

Timeout / RekreacijaGremo na tek: 8-tedenski program za začetnike

Pomlad je najlepši čas za tek. Do poletja boste počasi prišli v tekaško formo in mimogrede izgubili še nekaj kilogramov. Če se želite začeti pripravljati na tek na 10 kilometrov, … · Aktivni.si · 1M

    hoja tek tekaški program objavi tvitaj

    Kako se pripraviti na daljše proge teka na smučeh?

    Kako se pripraviti na daljše proge teka na smučeh?

    Zima je čas, ko se narava odene v belo odejo in ljubitelji športa poiščejo nove izzive na snegu. Med številnimi zimskimi aktivnostmi izstopa tek na smučeh, ki ne le krepi … · Aktivni.si · 3M

      oprema zima tek na smučeh objavi tvitaj

      Izrazit mraz: Še posebej neugodno vpliva na TEH 5 zdravstvenih tveganj

      Novice / ZdravjeIzrazit mraz: Še posebej neugodno vpliva na TEH 5 zdravstvenih tveganj

      Med zimskim časom večkrat pride tudi do obdobij izrazitega mraza. Čeprav zima povsod po državi ne kaže svojih zob na enake načine, vseeno prihaja do tako imenovanih izrazitejših obdobij hladnega … · Aktivni.si · 4M

        mraz zdravje zdravstvene težave vpliv objavi tvitaj